コラム | 東京都荒川区 赤土小学校前駅【訪問マッサージ さくら治療院】

デトックス効果が期待できる「リンパマッサージ」に興味をお持ちではありませんか。未経験であれば、どのようにリンパを刺激していくのかなど、分からないことも多いと思います。そこで今回...

リンパ液の流れが悪くなり老廃物が蓄積することで、むくみなどの不調の原因となります。今回は、老廃物を流す効果のあるリンパマッサージの方法を紹介します。▼老廃物を流すリンパマッサージ...

全身を流れるリンパ液の流れが悪くなると、人体にさまざまな悪影響が生じます。今回は、リンパ液の流れが悪い時の対処法について解説します。▼リンパ液の流れが悪い時の対処法体に侵入した細...

運動機能の回復や維持を目指して行うリハビリは、適切な目標設定を行う事が重要です。今回は、リハビリを行う際の目標設定のコツを解説します。▼リハビリの目標設定のコツ「絶対に回復する」...

歩行訓練や筋力トレーニングと合わせてマッサージを受けることで、リハビリへの効果が期待できることをご存じでしょうか。 今回は、マッサージのリハビリへの効果について解説します。 ▼...

マッサージや歩行訓練などのリハビリを受ける際は、どんな服装を着用すれば良いのでしょうか。今回は、リハビリを受ける時の服装のポイントについて解説します。▼リハビリを受ける服装のポイ...

リハビリの効果を増加させるには、本人や応援するご家族がリハビリを行う際に心がけるポイントを理解していることが重要です。今回は、脳梗塞・脳出血からの回復を目指す際の、効果的なリハ...

リハビリ中には、どんな靴を履くのが良いのでしょうか？普通のスニーカーでもいいと思われがちですが、普段履いている靴では、リハビリに向かない場合があります。今回は、リハビリ中に最適...

病気や外傷の後遺症により、リハビリが必要になることがあります。手足や半身の筋麻痺でお悩みの方もいらっしゃるでしょう。今回は、筋麻痺のリハビリの流れについてお話します。▼筋麻痺とは...

病院での治療を終えて、「あとはご自宅でリハビリを続けてください」と言われるのは、よくあることだと思います。とはいえ、リハビリは、どのくらいの頻度で行えばいいのでしょうか？今回は...

リハビリは毎日継続して取り組む必要がありますが、時間がかかるものですので、成果がなかなか現れないとやる気が低下してしまうことがあります。 今回は、リハビリのモチベーションの維持...

歳を重ねると様々な体調の変化がありますが、その変化の一つに「むくみやすくなる」という点があります。今回は、高齢者のむくみと対処法についてお話いたします。▼高齢者のむくみの原因むく...

50代以降に発症しやすい病気としてパーキンソン病があり、運動能力の低下が症状として挙げられます。パーキンソン病は、早期発見・早期治療が重要です今回はパーキンソン病の症状についてお...

パーキンソン病には、運動機能に支障をきたす症状があります。病状がゆっくりと進行していきますので、症状の進行を遅らせるためにも体を動かすリハビリが重要です。今回は、パーキンソン病...

パーキンソンの運動機能に支障をきたす症状の一つに、歩行中に急に足がすくんでしまう症状「すくみ足」があります。 すくみ足は、転倒や怪我につながることがあるため注意が必要な症状です...

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